Fitbit

Fitbit就像一个健康小助手，它可以帮助我们记录每天的运动和健康情况。你需要一个智能手环来和它一起工作，这样它就能鼓励我们过上更健康、更有活力的生活啦！而且，Fitbit还能让你和朋友们一起玩健康游戏，比如比比谁走得远，或者互相发消息鼓励对方。这样，你就有更多的动力保持健康了。它还能教你做运动，不管你是想跑步、骑车还是做有氧操，它都会给你指导和反馈，帮你更好地锻炼。

软件特色

Fitbit能帮你做很多运动，比如跑步、骑车、游泳等等。

它还能提醒你接电话、发短信和日程安排。

还能控制音乐，让你边听歌边运动。

它会记录你的锻炼和每天的活动。

还能追踪你的心率、走了多少步、消耗了多少卡路里，还有爬了多少层楼。

它还会记录你的锻炼情况，让你看到自己的进步。

它有好多运动模式，还能自动识别你在做什么运动。

它的电池很耐用，可以连续用5天5夜，不用充电。

它还能自动记录你的睡眠，并且可以设置闹钟叫你起床。

软件功能

1、GETACTIVE（跃动起来）

用手机记录你走了多少步，感受一下走路带来的乐趣。如果你有智能手环，还能看到全天的运动数据。

2、WORKOUTFROMHOME（居家健身）

在家就能看健身视频，做各种运动，比如HIIT、有氧运动、力量训练、瑜伽等等。

3、SLEEPBETTER（助眠）

了解你的睡眠情况，用Fitbit的工具来改善你的睡眠。

4、MANAGESTRESS（舒压）

听音乐、做冥想，放松心情。

5、EATSMARTER（智慧饮食）

记录你吃的食物和喝的水，控制你的营养摄入。

6、TRACKHEARTRATE（心率跟踪）

记录你的心率，了解你的健康状况。

如何配对手机

1、下载Fitbit手环app，然后选择你的手环。

2、设置你的信息，比如身高、体重、性别和生日。

3、输入你的名字、邮箱和密码。

4、连接你的手环，输入手环上的代码。

5、设置好之后，你就可以看到所有数据了。

按照这些步骤，你就可以用Fitbit记录你的健康数据了。

如何修复Fitbit不与设备同步

如果Fitbit不和你手机同步，可以试试以下方法：

1、检查电池，确保手环有电。

2、关闭Fitbit应用，再打开它。

3、关闭蓝牙，再打开。

4、重启你的手机。

5、重置网络设置。

更新内容

v3.36.2：

*现在有新的Fitbit仪表板了。

*新的仪表板可以庆祝你的每日目标。

*修复了一些小问题和提高了性能。